Téléchargez maintenant et apprenez comment éliminer votre douleur au genou.
Découvrez des conseils pour vous aider à soulager votre douleur au genou
- Vous souffrez de douleurs au genou lorsque vous vous asseyez, marchez, courez, ou montez et descendez les escaliers?
- Votre genou claque, grince ou cède lorsque vous l'utilisez?
- Vous êtes-vous demandé ce que vous pouvez faire pour vous aider avec votre douleur persistante au genou?
- Ne serait-il pas agréable de savoir si vous devez utiliser de la glace ou de la chaleur afin de traiter au mieux votre problème de genou?
- Avez-vous peur que votre douleur au genou s'aggrave si vous ne faites rien?
Si vous souffrez de douleurs ou êtes blessé et ne savez pas quelles sont vos meilleures options -Téléchargez notre livre numérique gratuit.
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Des traitements manuels aux médecines spécialisées ; de la mise en forme au rétablissement, le mieux-être est la source de motivation de notre équipe multidisciplinaire.
Parlons ensemble de votre douleur au genou
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Dans ce livre, vous découvrirez...
Ce qui pourrait causer cette douleur tenace ainsi que des stratégies et des options de traitement sans médication pour trouver un soulagement.
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Des façons facile de modifier votre mode de vie. -
Quels exercices vous aidera à soulager votre douleur au genou. -
Quand est-il préférable de demander l'aide d'un professionnel. -
La vérité derrière l'utilisation d'analgésiques pour traiter la douleur chronique. -
Les gestes qui peuvent empirer votre situation.
Voir ce qu'il y a dans le livre
Découvrez certaines des questions les plus importantes à poser et quelques conseils sur ce que vous pouvez faire pour trouver un soulagement.
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À propos de notre équipe
Grâce à la force de son réseau réparti sur 32 cliniques, Action Sport Physio recrute les meilleurs thérapeutes au Québec. Nous sommes fiers d’être le chef de file en réadaptation physique et en médecine sportive.
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*Action Sport Physio 2022*
Une blessure au genou peut mettre un frein à votre journée. Il s’agit de l’une des articulations les plus souvent blessées. Il serait donc très utile de pouvoir
vous aider à améliorer votre genou le plus rapidement possible, n’est-ce pas?
Évidemment, vous devrez consulter votre physiothérapeute à un certain point si votre genou ne démontre pas de signe d’amélioration. En attendant, pourquoi ne pas essayer les suggestions ci-dessous pour que votre genou saute à nouveau!